Связь плоскостопия и искривления позвоночника у детей

Профилактика искривлений позвоночниа была и остаётся важным вопросом в педиатрии. Как избежать искривления позвоночника? Что делать, если нарушения уже есть?

У 40% детей при профилактических осмотрах обнаруживают искривление позвоночника. А это значит, что на ранних стадиях родители не в состоянии увидеть начало изменений. Как правило, к специалистам обращаются уже с выраженными симптомами, изменённой осанкой.

изготовление ортопедических стелек

Доказано влияние плоскостопия на формирование патологии. Плоскостопие возникает вследствие слабости мышц и связочного аппарата. При ношении неправильной обуви нагрузка перераспределяется с пятки на поперечный свод стопы, из-за чего стопа под нагрузкой уплощается. И если на наследственные факторы и пубертатный гормональный взрыв повлиять сложно, то контроль состояния стопы и профилактика плоскостопия, является первоочередной задачей внимательных родителей.

На ранних стадиях заболевание может выявить врач-ортопед. Поэтому, регулярные осмотры являются основой профилактики развития сколиоза. Своевременное лечение позволяет избежать тяжёлых форм болезни.

Причины появления сколиоза до конца не выяснены. В связи с тем, что начало заболевания, часто проявляется в подростковом возрасте, существует теория о несбалансированном росте костной и мышечной тканей. Костная система стремительно растет, а мышцы не успевают вытянуться и деформируют позвоночник (сколиоз, лордоз, кифоз).

Генетическая теория построена на наблюдениях за несколькими поколениями. Если в роду встречались подобные проблемы, то у ребёнка риск развития сколиоза возрастает.

Деформация Тейлора                                

На состояние позвоночного столба также влияет «стопа портного» или деформация Тейлора, когда внешняя сторона ступни вместе с мизинцем смещается внутрь. Иногда присоединяется воспаление, формируется омозолелость.

Профилактика сколиоза

Профилактику сколиоза важно проводить всем без исключения детям.

Основная задача: воспитать правильную осанку путём укрепления мышечного корсета.

Родители должны реализовать следующие задачи:

  • ежедневная гимнастика и массаж, начиная с периода новорожденности;
  • воспитание у ребёнка любви к регулярным физическим нагрузкам (исключение: тяжёлая атлетика);
  • сбалансированное питание;
  • наблюдение и коррекция привычек, влияющих на осанку;
  • обустройство учебного стола ребёнка дома и в школе;
  • дополнительное освещение на письменном столе;
  • покупка мебели с учётом возрастных особенностей (обязателен ортопедический матрац);
  • качественная обувь;
  • ранец, для равномерного распределения нагрузки на позвоночник.

Школьника надо научить делать часть домашних заданий лёжа. Это позволяет разгрузить мышцы вокруг позвоночного столба.

При постоянном выполнении всех профилактических мероприятий, сочетании физических нагрузок и отдыха, риск развития сколиоза сводится к минимуму. Но всё же, бывают ситуации, когда этих мер недостаточно. В таких случаях, визит к врачу должен быть совершён сразу же, как только вы заметили первые изменения в осанке.

Существует ряд способов для коррекции сколиоза: лечебная физкультура, корсет, ортопедическая обувь, стельки, миостимуляция, оперативное вмешательство. Чем раньше начинается лечение, тем проще и безболезненней для ребёнка достигается выздоровление.

Миостимуляция

Медицинский центр «КРАСА ТА ЗДОРОВʼЯ» предлагает инновационную нехирургическую методику – лечение миостимуляцией. Процедура способствует улучшению кровотока и питания мышц, их укреплению и росту.

Ортоковрик

Ортопедический коврик – это полноценный тренажёр, замаскированный под игрушку. Он стимулирует мышцы стопы, опосредованно влияет на мозговую активность и развитие нервной системы.

Стопа формируется в первый год жизни малыша. Своевременная нагрузка позволяет избежать плоскостопия, а в перспективе и проблем с осанкой, связками и суставами.

Ортоковрик, посредством приятного массажа:

  • формирует физиологичный свод стопы;
  • активизирует кровоснабжение;
  • стимулирует иммунитет;
  • тренирует мышцы;
  • укрепляет суставы голеностопа и организма в целом.

Массаж биологически активных точек на ножке влияет на иммунитет, и восстанавливает защитные силы малыша при ОРЗ и заболеваниях дыхательной системы.

Яркие разнообразные цвета, рельефная поверхность ортоковрика превращает его из медицинского средства в любимую игрушку ребёнка.

Ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь – это обувь, изготовленная для уже изменённых стоп, и сконструированная с учётом сформировавшихся деформаций в стопе, голени, бедре. Она показана более 70% современных детей.

Требования к ортопедической обуви:

  • индивидуальность по форме;
  • лёгкость, прочность, эластичность;
  • качественные сертифицированные материалы.

Показания:

  • плоскостопие фиксированной степени;
  • косолапость;
  • функциональная недостаточность стоп;
  • диабетическая стопа;
  • пяточная шпора;
  • укорочение длины конечности;
  • артрозы тазобедренного и коленного суставов;
  • деформация позвоночника, боли в спине;
  • посттравматические состояния ног;
  • регулярные спортивные нагрузки;
  • избыточная масса тела.

При покупке ортопедической обуви выбирайте продукцию известных производителей, использующих сертифицированные материалы.

Необходимо иметь по две пары для каждого сезона, которые лучше носить попеременно, особенно в сырую погоду. Не используйте чужую обувь, она уже деформирована ногой предыдущего владельца.

Лучше обращаться в специализированные медицинские учреждения для консультации перед покупкой. Неверно выбранная обувь может навредить.

На консультации врач-подолог осматривает ноги, замеряет размеры, при необходимости назначает дополнительное обследование:

  • плантографию;
  • плантоскопию;
  • рентгенографию.

Ортопедические стельки

При нетяжёлых проявлениях плоскостопия, деформации пальцев эффективны ортопедические стельки. Их размещают в имеющуюся обувь. Они способствуют разгрузке стоп, улучшению кровотока, уменьшению усталости ног, повышению устойчивости в шаге.

Ортопедические стельки показаны к ношению во время беременности, так как они снижают вероятность развития варикозного расширения вен.

Детская обувь

При покупке детской обуви следует правильно измерить стопы. Для этого босую, с расслабленными пальчиками ногу ребёнка обводят по контуру, и вырезают шаблон. В магазине его прикладывают на наружную часть подошвы. Важно обратить внимание на фиксацию ножки в голеностопе и устойчивость каблука. Задняя часть должна стабилизировать пятку, а носочек иметь место для подвижности пальчиков. Если вы сомневаетесь в правильности своего выбора, обратитесь к специалисту.

В МЦ «Перша приватна поліклініка» вы можете проконсультироваться с врачом-подолгом и ортопедом-травматологом по поводу патологии опорно-двигательного аппарата. Вам проведут современную диагностику (плантоскопию), замеряют размер ножки, дадут рекомендации по подбору обуви, профилактике, уходу за стопами, а так же помогут изготовить индивидуальные обувь и стельки.