Как развивается плоскостопие: степени, симптомы, последствия

плоскостопие - консультация подологаПлоскостопие – это изменение формы стопы с потерей способности к амортизации при движении, из-за чего возрастает нагрузка на позвоночник и ноги. Повышенная нагрузка на тазобедренный, коленный и голеностопный суставы способствует возникновению и быстрому развитию артритов и  артрозов, при этом позвоночник компенсаторно искривляется.

Причины плоскостопия у взрослых

работа стоя провоцирует плоскостопиеПриобретенное плоскостопие обусловлено следующими причинами:

  1. Работа стоя является основной (80%) причиной заболевания. При стоянии на месте без движения формируется слабость мышечного аппарата стопы, так называемое «статическое плоскостопие».
  2. Травматизация стопы и/или голени, включая постоянное ношение неудобной обуви.
  3. Рахит, остеопороз – в данном случае стопа уплощается из-за нарушения структуры костной ткани.
  4. Избыточный вес увеличивает нагрузку на стопу – плоскостопие часто сопутствует ожирению и нередко стартует на фоне беременности.
  5. Слабость мышц и связок стопы (врожденная либо обусловленная гиподинамией).

К 20 годам 60% молодых людей уже страдает плоскостопием. Лечением плоскостопия в Херсоне  занимается врач-подолог.

Симптомы на ранней стадии

Чувство тяжести в ногах ближе к вечеру – первый признак, указывающий на формирующееся плоскостопие. Постепенно симптомы нарастают: ноги начинают быстро уставать, появляется отечность лодыжек и голеней, большой палец стопы отклоняется кнаружи, на нем появляются натоптыши. Женщины на ранней стадии плоскостопия отмечают дискомфорт при ходьбе на каблуках.

Стоит обратить внимание на обувь – при плоскостопии подошва стирается с внутренней стороны, старая разношенная обувь может внезапно оказаться тесной.

Степени и виды

как выглядит норма, 1 и 3 степени плоскостопия

Существует три степени и два вида (продольное и поперечное) плоскостопия.

Общие характеристики степеней плоскостопия:

  1. Первая степень – легкий косметический дефект.
  2. Умеренно выраженное плоскостопие.
  3. Грубая деформация стопы.

При продольном плоскостопии стопа взаимодействует с полом всей поверхностью, ее длинна увеличивается. Этот вид плоскостопия характерен для молодых женщин с избыточным весом – чем больше вес, тем быстрее развивается заболевание:

  • продольное плоскостопие 1 степени: угол свода 131—140°, высота 35—25 мм;
  • 2 степень – угол повышается до 155°, высота свода снижается до 24—17 мм, становится заметным искривление таранно-ладьевидного сустава.
  • 3 степень продольного плоскостопия: угол свода более 155°, высота стопы менее 17 мм;  деформирующий артроз суставов стопы.

При поперечном плоскостопии длина стопы уменьшается, пальцы приобретают молоткообразную форму, большой палец при этом значительно отклоняется. Такая форма плоскостопия характерна для людей среднего возраста, при ней часто формируются натоптыши и т.н. «косточка» (вальгусная деформация).

Три степени поперечного плоскостопия определяются углом между 1-й и 2-й плюсневой костью: 10-12, 12-15 и 15-20° соответственно.

Лечение плоскостопия

Комплексное лечение плоскостопия подразумевает изменение образа жизни, изготовление индивидуальных ортопедических стелек, ортопедической обуви на заказ, гимнастику для укрепления мышц и связочного аппарата стопы, устранение метаболических нарушений, провоцирующих заболевание.

 Все это вы можете получить в МЦ «Перша приватна поліклініка» - к вашим услугам квалифицированные травматологи и врач-подолог.